2019/01/06
エビングハウスの忘却曲線
時間とともに消えていく割合
20分後に42%忘れる（58%覚えてる）60分後に56%忘れる（44%覚えてる）
1日後に74%忘れる（26%覚えてる）
1週間後に77%忘れる（23%覚えてる）
1か月後に79%忘れる（21%覚えてる）
復習しないとこれだけ忘れるということですね。
これをもとに数字として復習のタイミングを考えます。
（同じことを繰り返し覚えようとする場合。）
60分ごとに同じことを勉強できる場合
60分後→56％忘れる（44%覚えてる）
→同じ内容を学習する。
120分後
→60分後の時点で忘れた56%のうち44%が定着する
→44%＋56%×44%≒68.6%覚えてる（31.4%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→60分後の時点で忘れた56%のうち44%が定着する
→44%＋56%×44%≒68.6%覚えてる（31.4%忘れる）
→同じ内容を学習する。
180分後
→120分後の時点で忘れた31.4%のうち44%が定着する
→68.6%＋31.4%×44%≒82.4%覚えてる（17.6%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→120分後の時点で忘れた31.4%のうち44%が定着する
→68.6%＋31.4%×44%≒82.4%覚えてる（17.6%忘れる）
→同じ内容を学習する。
240分後
→180分後の時点で忘れた17.6%のうち44%が定着する
→82.4%＋17.6%×44%≒90.2%覚えてる（9.8%忘れる）
例えば、1時間で勉強できる内容を考えると、
→82.4%＋17.6%×44%≒90.2%覚えてる（9.8%忘れる）
例えば、1時間で勉強できる内容を考えると、
英単語1000個を4時間かけると900個覚えてられる。
計算上はね。
5日後
7日後
とりあえずは、復習が大事ってことは確かですよね。
復習しなくても大丈夫だよ！という人は記憶力が素晴らしい人でしょう。
効果的と言えるのは短い周期で繰り返しやるべきです。
計算上はね。
1日ごとに同じことを勉強できる場合
1日後
→74％忘れる（26%覚えてる）
→同じ内容を学習する。
2日後
→1日後の時点で忘れた74%のうち26%が定着する
→26%＋74%×26%≒45.2%覚えてる（54.8%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→1日後の時点で忘れた74%のうち26%が定着する
→26%＋74%×26%≒45.2%覚えてる（54.8%忘れる）
→同じ内容を学習する。
3日後
→2日後の時点で忘れた54.8%のうち26%が定着する
→45.2%＋54.8%×26%≒59.5%覚えてる（40.5%忘れる）
→同じ内容を学習する。
4日後
→3日後の時点で忘れた40.5%のうち26%が定着する
→59.5%＋40.5%×26%≒70.0%覚えてる（30.0%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→3日後の時点で忘れた40.5%のうち26%が定着する
→59.5%＋40.5%×26%≒70.0%覚えてる（30.0%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→4日後の時点で忘れた30.0%のうち26%が定着する
→70.0%＋30.0%×26%≒77.8%覚えてる（22.2%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→70.0%＋30.0%×26%≒77.8%覚えてる（22.2%忘れる）
→同じ内容を学習する。
6日後
→5日後の時点で忘れた22.2%のうち26%が定着する
→77.8%＋22.2%×26%≒83.6%覚えてる（16.4%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→5日後の時点で忘れた22.2%のうち26%が定着する
→77.8%＋22.2%×26%≒83.6%覚えてる（16.4%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→6日後の時点で忘れた16.4%のうち26%が定着する
→83.6%＋16.4%×26%≒87.8%覚えてる（12.2%忘れる）
→同じ内容を学習する。
→83.6%＋16.4%×26%≒87.8%覚えてる（12.2%忘れる）
→同じ内容を学習する。
例えば、英単語1000個を一週間勉強すると878個覚えてられる。
計算上はね。復習しなくても大丈夫だよ！という人は記憶力が素晴らしい人でしょう。
まとめ
時間が取れる場合は、いつやってもいいですが効果的と言えるのは短い周期で繰り返しやるべきです。
